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Une alimentation saine en toute simplicité
Des plats hyperprotéinés livrés directement chez vous
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Économisez jusqu'à 15%
100% Naturel et sans conservateur
Livraison frigorifique ultra-sécurisée
VOS REPAS PRÊTS EN 3 ÉTAPES
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Livraison 100 % surgelée
Nos plats sont livrés en express et arrivent parfaitement surgelés chez vous. C'est promis !
Réchauffez & dégustez
Savourez le goût d'ingrédients 100 % naturels après seulement 7 minutes à la poêle ou au micro-ondes.
VOUS VOUS ENTRAÎNEZ, ON CUISINE
Des repas sains conçus pour vos objectifs sportifs. Zéro contrainte, 100 % plaisir et des macros parfaitement équilibrées.
Manger sainement n'a jamais été aussi simple
Se conserve au moins 6 mois au congélateur
Se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur
Le goût du fait maison
PEU IMPORTE LE MOMENT. PEU IMPORTE L'OBJECTIF.
Pas le temps de cuisiner ? Aucun problème. Nos repas sont prêts en moins de 10 minutes et parfaitement adaptés à vos objectifs !
- Simple & pratique
- Valeurs nutritionnelles optimisées
- Savoureux & varié
- Sain, avec des ingrédients 100% naturels
NOS INFLUENCEURS
@fit.addict.baptiste
"Étant très exigeant avec ma nutrition les repas preapmymeal c'est une bouffée d'air frais... c'est fini mes repas sans saveur et ça convient à tout objectif que ce soit prise de masse, perte de poids ou même rééquilibrage alimentaire.
Quel gain de temps pour moi qui suis papa de trois enfants.
Je recommande les yeux fermés."
@laurent_tu
"Franchement, ça a changé mes perfs et mon quotidien. (...) Manger parfaitement tous les jours, peser, cuisiner... ça prend trop de temps. Aujourd'hui, j'ai simplifié au max avec des repas propres prêts en quelques minutes. Résultat : je gagne un temps énorme et je suis beaucoup plus régulier. C'est pas le plan parfait qui fait la diff, c'est ce que tu arrives à tenir tous les jours."
@alizou2b
"En tant qu'athlète et jeune maman le temps est compté et l’aide de prepmymeal est vraiment génial. De plus les plats sont variés et hyper qualitatifs niveau nutrition, j'en suis vraiment contente et je me régale"
@TaFitCopine
"Franchement, Prep My Meal m’aide énormément au quotidien. J’arrive beaucoup plus facilement à atteindre mes protéines sans me prendre la tête. Ça m’aide aussi à mieux gérer mes portions, surtout quand je suis en perte de poids. Et le meilleur dans tout ça, c’est que je peux continuer à me faire plaisir à côté, tout en mangeant sainement. Honnêtement, c’est devenu mon allié j’ai perdu 4 kg rapidement, sans frustration !"
EFFET DE MODE ? OU RÉALITÉ ?
Il est prouvé qu'une alimentation riche en protéines aide à développer la masse musculaire et à brûler plus de calories qu'habituellement. Résultat : vous éliminez les graisses plus facilement.
- TRANSFORMATION PHYSIQUE CIBLÉE
- FINI LE GRIGNOTAGE ENTRE LES REPAS
- - 4.73 KG DE PERTE DE POIDS EN MOYENNE
POURQUOI VOS LÉGUMES "FRAIS" NE LE SONT PLUS VRAIMENT
Saviez-vous qu'entre la récolte et le rayon, un légume frais perd jusqu'à 70 % de ses vitamines en 14 jours ? À l'inverse, la technologie de surgélation immédiate utilisée par Prepmymeal "fige" les nutriments à leur apogée.
Le constat des experts : Pour une alimentation saine au quotidien, le surgelé haute performance offre une concentration en vitamines bien supérieure au "frais" de grande distribution.
- Vitamines préservées à 100 % dès la récolte
- Conservation naturelle sans additifs ni conservateurs
- Plats préparés sains disponibles 24h/24 dans votre congélateur
POURQUOI NOUS AVONS DIT NON À L'INDUSTRIEL
Dans un marché saturé de produits ultra-transformés, Prepmymeal prend le contre-pied. Notre charte est stricte : 0 % d'additifs artificiels et aucun sucre ajouté. Nous privilégions des ingrédients bruts, sélectionnés pour leur densité nutritionnelle et cuisinés sans artifice.
- 100 % d’ingrédients naturels : le goût, rien que le goût
- Zéro sucres ajoutés pour éviter les pics d'insuline
- Faible en calories, mais riche en nutriments essentiels
"J'hésitais à me faire livrer des plats sur internet, mais une fois réchauffé, le goût des ingrédients est bien là, on ne dirait pas du tout des plats surgelés classiques"
Claire T.
"Le rapport qualité-prix est vraiment top. Jusqu'à présent, je me suis régalée avec tous les plats que j'ai goûtés !"
Adrien D.
"Je recommande absolument à tous ceux qui manquent de temps et qui cherchent des repas rapides et de qualité. Après avoir testé beaucoup de marques concurrentes, je dois dire que j'ai enfin trouvé mon bonheur avec Prepmymeal"
Gabriel K.
"Les macros sont ultra précises et les repas riches en protéines sont excellents (mention spéciale pour la lasagne). C'est exactement ce qu'il me fallait pour accompagner mes entraînements à la salle"
Julien B.
"Avec le télétravail, je n'avais jamais le temps de me faire à manger. La livraison de repas sains directement chez moi me sauve la vie, merci Prepmymeal ❤️"
Mathieu L.
"C'est de loin la meilleure box de repas que j'ai testée. Il y a énormément de variété, et surtout de vrais bons plats sans gluten qui ont du goût !"
Camille P.
FAQ
Comment fonctionne prepmymeal ?
Comment fonctionne prepmymeal ?
LIVRAISON ET PRÉPARATION
Nos plats sont cuisinés avec soin, surgelés pour préserver toutes leurs saveurs, et livrés chez vous en express avec une fiabilité totale.
En France, nous livrons du mardi au samedi via notre partenaire de confiance Chronofresh. Vos repas voyagent dans des véhicules réfrigérés garantissant le respect strict de la chaîne du froid. La livraison s'effectue généralement entre 8h et 13h, et vous recevez un créneau précis le matin même.
Pas de stress pour la réception : Si vous n'êtes pas disponible au moment du passage, Chronofresh vous permet de reprogrammer la livraison ou de donner des instructions précises pour sécuriser votre colis. Grâce à notre logistique premium, vos repas arrivent parfaitement surgelés, prêts à rejoindre votre congélateur.
CONSEILS DE DÉGUSTATION
Rien de plus simple : pas besoin de décongélation préalable. Sortez votre plat du congélateur et réchauffez-le en 7 à 9 minutes seulement.
- À la poêle (conseillé) : Pour un rendu savoureux et des textures préservées.
- Au micro-ondes : Pour une rapidité maximale au bureau ou à la maison.
Et voilà, c'est prêt ! Bon appétit !
CONSERVATION
- Au congélateur : Vos plats se conservent au moins 3 mois sans perte de qualité.
- Au réfrigérateur : Une fois décongelés, consommez vos plats sous 3 à 4 jours.
Où livrez-vous ?
Où livrez-vous ?
Nous livrons partout en France, ainsi qu'en Belgique, au Luxembourg, en Allemagne, en Autriche, en Suisse, en Italie et aux Pays-Bas.
Où que vous soyez, nous garantissons une expédition rapide et une réception de vos plats dans le respect total de la chaîne du froid.
Dois-je obligatoirement souscrire à un abonnement ?
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Non, absolument pas. Pour commander sans abonnement, il vous suffit de ne pas cocher l'option "Livraison régulière" lors de la validation de votre panier.
Vous avez toujours le choix : commandez votre box à la carte et en toute flexibilité selon vos besoins, ou optez pour l'abonnement prep mymeal pour profiter de nombreux avantages exclusifs et ne plus jamais manquer de repas sains.